保存到手机
看更多做法
9.3万点赞 · 4收藏
5938浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4.9万
桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶，女性在生理期期间也不适合吃桃胶，所以这款汤是非常适合日常保养来吃。
20分钟
甜味
初级
羹类
炖
其他
1/5 新西兰花胶干货提前泡发好，切小块 ；
2/5 桃胶提前泡发好，清洗干净；
3/5 将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时 ；
4/5 红枣洗净去核切片；
5/5 将切好的红枣片、冰糖放入锅内，焖15分钟即可。
功效：
调节血糖、降低血压、护胃润肠
补脑益智、益气补血、*养颜
增强身体免疫力
