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蓝莓小姐姐遇见酸奶小哥哥。 那肯定是美貌与颜值的碰撞哦。 酸奶比鲜奶更易于消化,营养价值更高。 是因为酸奶中发酵乳有活力的乳酸菌,能增强人的食欲,促进消化,加强肠的蠕动和机体的物质代谢, 所以经常饮用酸奶可有益于人体的健康,达到食疗兼收的效果。
1/5 准备所有食材。
2/5 酸奶打开倒进碗中。酸奶杯直接当模具用。
3/5 放入喜欢的水果和果酱。
4/5 冰箱冻三个小时。想吃的时候拿出来室温软化一下就可以吃了。
5/5 挖出喜欢的形状,就可以吃了。
*起来毫无负担。
给宝宝和孩子放心吃的夏日冰饮。