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猪肝粥
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猪肝粥

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猪肝,在世界范围内都有生产,是哺乳动物猪的肝脏,具有较强的解毒功效,含有丰富发营养物质,从营养学角度来说猪肝是理想的补铁食物,从中医来说,猪肝能养肝、养血、明目,尤其适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者食用。

作者: 幸恣贝小伍
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类主食
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜

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  • 猪肝用温水洗干净,先切薄片,再剁成末;生姜切成末,葱切成末

    1/4 猪肝用温水洗干净,先切薄片,再剁成末;生姜切成末,葱切成末

  • 大米掏干净后,放入足量的清水煮,熬四十分钟。先放入生姜末,再放猪肝末,继续熬二十分钟

    2/4 大米掏干净后,放入足量的清水煮,熬四十分钟。先放入生姜末,再放猪肝末,继续熬二十分钟

  • 粥熬成稠状后,放入适量的盐,先放葱头末,再放葱叶,搅拌均匀,就可以出锅了

    3/4 粥熬成稠状后,放入适量的盐,先放葱头末,再放葱叶,搅拌均匀,就可以出锅了

  • 下面就是成品图,看着就很诱人哦,最重要的是宝宝喜欢喝猪肝粥

    4/4 下面就是成品图,看着就很诱人哦,最重要的是宝宝喜欢喝猪肝粥

  • 小贴士

    猪肝等稀饭煮好后再放进去煮,煮久了猪肝会变老,影响口感

    作者: 幸恣贝小伍

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