保存到手机
看更多做法
1.0万点赞 · 1053收藏
33.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3886
这是一道简单容易做的汤，美味营养看的见！
36分钟
家常味
初级
羹类
蒸
其他
1/9 先来一张成品图
2/9 准备好所需材料
3/9 把花旗参、桂圆肉、枸杞洗干净
4/9 瘦肉切块，再剁碎
5/9 用一个炖盅盛起食材，注入是清水，(别盛太满留点空间)
6/9 盖上炖盅的盖子
7/9 再盖上蒸锅盖子，大火煮开，中火蒸60分钟即可
8/9 蒸好后，加入少许盐、鸡粉调味即可
9/9 一道美味又营养的花旗参蒸瘦肉汤做好了
不喜欢瘦肉可用鸡肉或排骨代替，不过鸡肉炖好要过滤油脂，不然油脂过多，喝了对身体造成负担。
