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1/15 猪肉(稍微带些肥肉)剁碎,不能太粗,莲藕切碎后用盐腌制一下后抓干水分,姜切茉
2/15 莲藕用盐腌十分钟后用手抓干水分
3/15 猪肉剁碎后放入生粉顺时针搅拌均匀,快速起劲,然后放入糖,味精鸡粉,胡椒粉,生抽,盐搅拌起劲,也不能太劲道,放入冰箱20分钟,
4/15 20分钟后加入藕碎、生抽搅拌,切记不要打太久会起劲,打过火就会硬
5/15 加入少许水更加嫩而湿润
6/15 最后放点油
7/15 藕洗干净后去皮切片,3mm
8/15 放入有味的沸水中煮2-5分钟,然后放入冰水中浸泡,捞起沥干水分备用
9/15 藕干水后,两边粘上生粉
10/15 把肉铺上去,用叉子用力压进藕洞中
11/15 肉要穿进去,才会粘得不,煎的时候就不会脱
12/15 热锅加油,把铺肉的那面煎
13/15 煎至漂亮的金黄色翻面再煎
14/15 北面也要上色,用纸吸油
15/15 摆盘就好
肉鲜