5.7万点赞 · 377收藏
独家 · 48.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1454
尝试过很多次肉末茄子做法,这次是口感最好的一次。
1/5 茄子切条浸入水中,防止变黑
瘦肉切末,加入料酒、少许盐、胡椒粉搅拌均匀,然后再加入蛋清,腌制15分钟左右
蒜头切碎
准备好豆瓣酱
2/5 锅热油,下蒜头爆香,捞出
3/5 下肉末。快速翻炒10秒。
加入茄子
4/5 加入2勺豆瓣酱,6g白糖。
大火炒至茄子变金黄,变软。
5/5 起锅装盘。
1,加糖的目的是为了让茄子不会因为豆瓣酱而太咸,口感会更好
2,茄子所需的油会比较多,所以在蒜头爆香的时候油要足够多