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苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
15分钟
酸甜
中级
其他
榨汁
其他
1/6 准备一个苹果 将其洗净
2/6 削去果皮
3/6 切成小块 放入料理杯
4/6 加入适量开水 将苹果搅打细
5/6 苹果搅匀 无块状即可
6/6 一道适合7+的宝宝果泥就做好了
苹果盛出后要尽快食用 不然会氧化变色
