紫薯芋泥酸奶盒子的做法_菜谱_香哈网
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紫薯芋泥酸奶盒子
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紫薯芋泥酸奶盒子

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今天做的这道紫薯芋泥酸奶盒子,真的是高颜值早餐,既简单又美味,最重要的是还低脂低卡又健康,简直就是*者的最爱。既有饱腹又能满足味蕾,又不怕发胖,当早餐或者下午茶点心都是特别的棒!*期解馋真的超合适。

作者: 茹絮的美食生活
  • 烹饪时间1小时20分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好材料

    1/20 准备好材料

  • 紫薯洗净切片放入蒸锅蒸熟

    2/20 紫薯洗净切片放入蒸锅蒸熟

  • 取出放入料理机中

    3/20 取出放入料理机中

  • 加入15克白糖

    4/20 加入15克白糖

  • 加入20克牛奶

    5/20 加入20克牛奶

  • 启动料理机打成泥

    6/20 启动料理机打成泥

  • 芋头洗净切片放入蒸锅蒸熟

    7/20 芋头洗净切片放入蒸锅蒸熟

  • 取出放入料理机中

    8/20 取出放入料理机中

  • 加入20克白糖

    9/20 加入20克白糖

  • 加入20克牛奶

    10/20 加入20克牛奶

  • 启动料理机打成泥

    11/20 启动料理机打成泥

  • 盛出

    12/20 盛出

  • 取紫薯60克和芋头90克混合均匀成紫薯芋泥备用

    13/20 取紫薯60克和芋头90克混合均匀成紫薯芋泥备用

  • 取一个盒子,先在底部铺上一层紫薯泥

    14/20 取一个盒子,先在底部铺上一层紫薯泥

  • 再铺上一层紫薯芋泥

    15/20 再铺上一层紫薯芋泥

  • 再铺上一层芋泥

    16/20 再铺上一层芋泥

  • 然后淋入酸奶

    17/20 然后淋入酸奶

  • 再撒上花式燕麦即可

    18/20 再撒上花式燕麦即可

  • 成品图

    19/20 成品图

  • 图二

    20/20 图二

  • 小贴士

    紫薯和芋头吸水性不同,加入牛奶根据情况调整,只要能把紫薯和芋头调成湿润状态即可。

    作者: 茹絮的美食生活

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