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西兰兰抗癌,清理血管,抗衰老,鱿鱼干补虚润肤
1/3 西蓝花,鱿鱼干,腊肠切好备用
2/3 锅里水开烫好西蓝花捞起备用,锅内加入花生油,加入腊肠,鱿鱼干,炒十五分钟后加入西蓝花,炒五分钟加盐,花椒粉,酱油
3/3 出锅