懒人早餐减肥饼的做法_菜谱_香哈网
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懒人早餐减肥饼
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懒人早餐减肥饼

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早餐费尽脑汁时候,不如直接做饼子吃,电饼铛是个神器,或者你习惯用平底锅,总之10分钟搞定一份早餐,一点也不夸张,今天我用西葫芦和西红柿一起做的鸡蛋饼,有鸡蛋,有面,有菜,配个蛋花,汤或小米粥都是不错的,哈哈,营养也够了哈,对于爱美减肥的女士们,这可是优选,

作者: 离去的风景
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型五香
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备食材

    1/10 准备食材

  • 西葫芦切丝

    2/10 西葫芦切丝

  • 用盐把西葫芦腌出水

    3/10 用盐把西葫芦腌出水

  • 西红柿去皮切丝

    4/10 西红柿去皮切丝

  • 把切好的番茄放入西葫芦中,打入鸡蛋,搅拌均匀。觉得1个鸡蛋少了,所以又加了一个,

    5/10 把切好的番茄放入西葫芦中,打入鸡蛋,搅拌均匀。觉得1个鸡蛋少了,所以又加了一个,

  • 到入面粉搅拌均匀,

    6/10 到入面粉搅拌均匀,

  • 不要调的太干或者太稀

    7/10 不要调的太干或者太稀

  • 起锅烧油,倒入西葫芦番茄糊糊

    8/10 起锅烧油,倒入西葫芦番茄糊糊

  • 待一面煎至金黄后,翻至另一面煎香即可出锅啦!!<br/><br/>

    9/10 待一面煎至金黄后,翻至另一面煎香即可出锅啦!!

  • 做好了可以开吃了,

    10/10 做好了可以开吃了,

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