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冬瓜利尿消肿,玉米润肠通便,红枣枸杞*养颜,对,减肥必备汤水。哈哈。
1/12 切冬瓜。
2/12 砍玉米。
3/12 排骨飞水
4/12 冲洗干净。
5/12 姜,排骨放锅
6/12 放入玉米,冬瓜。
7/12 倒入适量水。
8/12 大火十分钟,小火三十分钟。
9/12 开盖。
10/12 放入红枣,枸杞,盐,再煮十分钟。
11/12 捞起装碗即可。
12/12 非常清甜好喝。
我个人喜欢枸杞红枣后下,红枣先下煮太烂口感不好吃,你喜欢提前一起放也行。