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南瓜馒头营养丰富且口感味道非常好,大人小孩都爱吃!南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。下面分享花样馒头:核桃和花生形状的馒头做法。
1/15 南瓜切片放入蒸锅内。
2/15 盖上盖子蒸15分钟
3/15 15分钟后,南瓜就蒸熟透了。
4/15 将南瓜倒入碗内,趁热用铲子捣成泥
5/15 然后加入酵母粉
6/15 再加入白糖,搅拌均匀
7/15 再加入面粉
8/15 搅拌成絮状
9/15 再揉成光滑面团,醒两个小时。
10/15 面发至两倍大,里面成蜂窝状即可再次揉面排气。
11/15 然后分成小剂子,搓成相应形状!用烧烤夹,夹纹路。
12/15 做成核桃和花生的形状
13/15 上锅蒸15分钟左右,蒸熟即可出锅。
14/15 成品图。
15/15 馒头松软,带着南瓜的味道,甜甜的,非常好吃!
①天气冷的话,醒面时可盖上保鲜膜。或把面团碗置入热水锅中盖上锅盖,可以加快发酵速度。
②可根据自己的喜好做不同形状和大小的南瓜馒头。