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豆腐营养丰富,含铁,钙,镁等人体必需的多种维生素,其味甘性凉,有益气和中,生津润燥,清热解毒的功效。
1/8 准备好材料。
2/8 豆腐切片,均匀摆放盘中。
3/8 放入蒸锅开大火蒸8分钟左右。
4/8 豆腐蒸好,出锅淋上生抽,陈醋,白糖。
5/8 最后再表面洒上蒜泥,葱花,辣椒丝。
6/8 准备一个小锅,烧一点热油。
7/8 趁热浇在蒜泥上。
8/8 一盘快手爽口豆腐完成了。
豆腐上锅蒸8分钟左右就行,不能蒸太久,口感不嫩。