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平时适量饮用水果茶对补充维生素C和*基酸有很大意义!尤其是酸性水果还可以解酒和解腻开胃!黑桑椹能解腻开胃,做成水果茶,无论热饮冷饮都营养美味!酸甜可口!
1/7 桑椹放淡盐水中浸泡,然后用流动水冲洗干净控水备用
2/7 取一个干净奶锅,放入冰糖和桑椹
3/7 加入适量冷水
4/7 大火煮开转中小火慢煮15分钟,记得要盖锅盖
5/7 之后煮成图中状态,即可完成!
6/7 建议直接热饮,因为我比较喜欢!
胃热火大的,可以冷饮!冷藏后,风味更佳!
7/7 敏茹意作~桑椹水果茶~~成品图
①冷藏保存:放入消毒过后的玻璃杯中密封保存
②建议热饮,对身体好,火*热可以冷饮,口感味道也更好
③酸甜口感,越喝越好喝