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吃了好几种做法的茼蒿,还是感觉自己做的这道更适合,我喜欢鸡蛋酱的味道,大家可以试试这种吃法,简单又好吃~过年吃惯大鱼大肉的你,换这种绿色青菜吃吃看~
1/12 把茼蒿根部切掉,老的不要,切成两段,不切也可以,浸泡在盐水里15分钟
2/12 锅内烧水,开锅放入茼蒿(在水里加点油和盐可以保持茼蒿脆绿色)
3/12 绰2分钟左右过凉水,看到叶子变色把叶子部份捞出来,杆可以多煮一小会
4/12 沥干水分放在盘子里
5/12 鸡蛋加少许料酒打散备用
6/12 锅内烧油,油温七成热
7/12 倒入鸡蛋液
8/12 用筷子滑熟,放入一勺蚝油,炒均匀
9/12 再倒入海天黄豆酱,小火炒香
10/12 放入葱花翻炒均匀即可
11/12 倒在茼蒿上
12/12 撒上蒜末就可以开吃啦~
茼蒿不宜煮久,可以分开煮,叶子烫一下变色了捞出来,杆部可以多煮一会