4.6万点赞 · 405收藏
3.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名201
金桔药性甘温,有止咳、利咽、生津的作用,而雪梨有清热润肺、止咳化痰作用,两者搭配食用止咳效果更强,对由感冒引起的支气管炎有很大的帮助,参考月龄:九个月以上
1/7 金桔抹少许盐,把外皮搓一搓,用水冲洗干净,反复两次,彻底洗净
2/7 金桔对半切开,把里面的籽挑出来后切成薄片
3/7 雪梨也用盐搓洗干净,切成小块
4/7 把金桔和雪梨放入炖盅
5/7 加入400ml水
6/7 按甜品功能键两小时
7/7 适合九个月宝宝喝的润肺止咳水就做好了~~
金桔和雪梨都有化痰止咳的功效,除了给宝宝熬粥,平时我们也可以熬点金桔雪梨水,给宝宝止咳、开胃、防感冒,大宝宝咀嚼能力好的话,可以带着果肉一起吃,月龄较小的宝宝喝汤就可以了。一岁以下的宝宝不建议加糖,因为糖分在消化过程中会产生很多热量,特别是感冒发烧的宝宝,会使病情加重。