五花肉炒酸菜的做法_菜谱_香哈网
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五花肉炒酸菜
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五花肉炒酸菜

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东北酸菜是东北地区的一种家常特色食物。采用大白菜腌制而成,极具东北地方特色。 白菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,产生大量乳酸,不仅口感好,而且对人体有利。 酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类下饭菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 酸菜洗净后切细丝,轻轻攥干水分

    1/13 酸菜洗净后切细丝,轻轻攥干水分

  • 五花肉切片

    2/13 五花肉切片

  • 毛葱切碎

    3/13 毛葱切碎

  • 大蒜切碎

    4/13 大蒜切碎

  • 油锅烧热,放入五花肉翻炒

    5/13 油锅烧热,放入五花肉翻炒

  • 放入鸡油翻炒

    6/13 放入鸡油翻炒

  • 翻炒1-2分钟,是肥肉中的油脂炒出来一些,放入毛葱翻炒

    7/13 翻炒1-2分钟,是肥肉中的油脂炒出来一些,放入毛葱翻炒

  • 放入五香粉

    8/13 放入五香粉

  • 放入生抽翻炒片刻

    9/13 放入生抽翻炒片刻

  • 放入酸菜炒3分钟左右

    10/13 放入酸菜炒3分钟左右

  • 放盐调味

    11/13 放盐调味

  • 放大蒜碎炒匀出锅

    12/13 放大蒜碎炒匀出锅

  • 装盘食用

    13/13 装盘食用

  • 小贴士

    1、炒酸菜时加入一些动物油会比较香,可以是鸡油,也可以是猪肉,如果都没有,多放些植物油也可以
    2、毛葱的味道比较浓郁,也可以用大葱代替

    作者: 鱼儿AA567

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