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腊猪蹄属于腊肉中最精华的部分,在我家乡每到过年时都会送腊猪蹄去孝敬长辈,也是馈赠亲朋好友最好的礼物。 海带的营养价值很高,含碘量极高,平时应该多吃点 。年夜饭的餐桌上是不可缺少的主菜之一,就是猪蹄汤,用海带与腊猪蹄一起煲汤,是非常经典的搭配。
1/8
猪蹄洗干净剁块,
2/8 将腊猪蹄冷水下锅煮3-5分钟,加入葱,料酒,捞去浮沫冲洗干净,
3/8 海带泡发洗干净,煮十分钟后切小块,锅里放少许油,加入生姜炒香,下海带爆炒片刻,
4/8 另起油锅将花椒,姜片,干辣椒炒香,
加入猪蹄炒至肉色微黄,加点料酒翻炒,
5/8 将炒好的猪蹄,海带放进电压力锅里,
6/8 加入清水,没过猪蹄就可以了,放入香叶,
7/8 盖上盖子选择蹄筋键,待压力锅稍凉,放少许盐,鸡精调味即可。
8/8 装碗撒葱花。
洗腊猪蹄时要先浸泡半小时才容易清洗。腊猪蹄有咸味,最后尝过才加盐。