素三鲜饺子的做法_菜谱_香哈网
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素三鲜饺子
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素三鲜饺子

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过春节吃饺子取“更岁交子”的意思,有新旧交替的意义,继承祖先们的习惯,北方人的年夜饭里更是必不可少!

作者: 踏雪寻萍
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 面粉放入盆中,边倒水边用筷子搅拌成絮状,冬天可以用40度左右温水和面

    1/24 面粉放入盆中,边倒水边用筷子搅拌成絮状,冬天可以用40度左右温水和面

  • 用手揉成面团,放入保鲜袋中饧20分钟,让面粉充分的吸收水分

    2/24 用手揉成面团,放入保鲜袋中饧20分钟,让面粉充分的吸收水分

  • 饧面的时间把韭菜摘洗干净,控干水分,切沫,葱姜切沫,放入碗中

    3/24 饧面的时间把韭菜摘洗干净,控干水分,切沫,葱姜切沫,放入碗中

  • 加入约20克食用油,拌匀

    4/24 加入约20克食用油,拌匀

  • 鸡蛋打入碗中,滴入2-3滴食醋,用筷子充分打散

    5/24 鸡蛋打入碗中,滴入2-3滴食醋,用筷子充分打散

  • 起锅烧热,放入少许油,倒入蛋液,用筷子划散,鸡蛋凝固后即可关火,避免炒的太老

    6/24 起锅烧热,放入少许油,倒入蛋液,用筷子划散,鸡蛋凝固后即可关火,避免炒的太老

  • 虾皮洗净,这一步忘记拍了,大家也可以不洗,锅烧热,放少许油,放入虾皮,小火炒至金黄色盛出备用

    7/24 虾皮洗净,这一步忘记拍了,大家也可以不洗,锅烧热,放少许油,放入虾皮,小火炒至金黄色盛出备用

  • 鸡蛋用铲子或者筷子夹碎,和虾皮一起晾凉

    8/24 鸡蛋用铲子或者筷子夹碎,和虾皮一起晾凉

  • 将晾凉的鸡蛋和虾皮倒入韭菜中,加适量盐,拌匀即可

    9/24 将晾凉的鸡蛋和虾皮倒入韭菜中,加适量盐,拌匀即可

  • 面团饧好后,再次揉圆,揉光滑

    10/24 面团饧好后,再次揉圆,揉光滑

  • 在面团中间戳个洞,用手扯成条

    11/24 在面团中间戳个洞,用手扯成条

  • 把长条放案板上搓圆,粗细约1.5-2厘米

    12/24 把长条放案板上搓圆,粗细约1.5-2厘米

  • 用手揪成小剂子,约蛋黄大小,不会揪的可以用刀切

    13/24 用手揪成小剂子,约蛋黄大小,不会揪的可以用刀切

  • 撒干面粉,滚圆

    14/24 撒干面粉,滚圆

  • 断面朝上,用手掌按扁

    15/24 断面朝上,用手掌按扁

  • 擀成中间稍厚,边缘略薄的饺子皮,素馅饺子,皮可以擀的薄一些

    16/24 擀成中间稍厚,边缘略薄的饺子皮,素馅饺子,皮可以擀的薄一些

  • 取一张饺子皮,中间放入馅,这个馅比较蓬松,可以用筷子稍微压一下

    17/24 取一张饺子皮,中间放入馅,这个馅比较蓬松,可以用筷子稍微压一下

  • 中间捏紧

    18/24 中间捏紧

  • 用中指托底,双手大拇指和食指捏紧即可

    19/24 用中指托底,双手大拇指和食指捏紧即可

  • 包好所有饺子

    20/24 包好所有饺子

  • 锅中加宽水烧开,放入饺子,用锅铲将饺子撑起来,避免粘锅

    21/24 锅中加宽水烧开,放入饺子,用锅铲将饺子撑起来,避免粘锅

  • 煮开后,倒入大半碗凉水

    22/24 煮开后,倒入大半碗凉水

  • 再次煮开后,饺子全部浮起,即可出锅

    23/24 再次煮开后,饺子全部浮起,即可出锅

  • 鲜美的素三鲜饺子就做好了!

    24/24 鲜美的素三鲜饺子就做好了!

  • 小贴士

    韭菜特别容易出水,大家包的时候一定要注意先后顺序,洗好韭菜控水,然后和面,炒好鸡蛋和虾皮,晾凉的时间切韭菜。最重要的一点是放油拌好韭菜,在放盐。

    作者: 踏雪寻萍

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