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油豆腐,为豆腐的炸制食品。又被称为福袋,全国各地皆有生产,以广东罗定市最知名。其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性,含优质蛋白、多种氨基酸、铁、钙等。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。
1/10 准备材料
2/10 西红柿切片
3/10 油豆腐用刀叉扎孔
4/10 热锅放油放入西红柿煸炒
5/10 加入少许盐炒至软烂
6/10 加入适量水放入油豆腐煮十五分钟
7/10 十五分钟后撒入胡椒粉入味
8/10 加入盐,耗油,生抽继续煮十分钟让每个油豆腐都能吸收到茄汁
9/10 然后收汁即可
10/10 成品图
油豆腐扎孔是为了更好的入味,西红柿加盐煸炒是为了让西红柿更好的挥发它的酸甜味