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番茄蛋汤
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番茄蛋汤

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番茄中含有纤维素、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、亚油酸、棕榈酸、油酸、硬脂酸、花生酸、亚麻酸、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱、胆甾醇、菜油甾醇、豆甾醇、β-谷甾醇、番茄红素等成分。

作者: 纯美食
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 番茄切丁

    1/9 番茄切丁

  • 芹菜叶切碎

    2/9 芹菜叶切碎

  • 双黄蛋打撒

    3/9 双黄蛋打撒

  • 热锅烧油

    4/9 热锅烧油

  • 放入番茄丁炒软

    5/9 放入番茄丁炒软

  • 加入适量水煮开

    6/9 加入适量水煮开

  • 加入盐,胡椒粉,耗油,加入蛋液

    7/9 加入盐,胡椒粉,耗油,加入蛋液

  • 放入芹菜叶搅拌均匀即可

    8/9 放入芹菜叶搅拌均匀即可

  • 成品图

    9/9 成品图

  • 小贴士

    番茄翻炒的时候可以多煮一下时间,味道会更浓更好喝

    作者: 纯美食

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