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脂肪含量不高,清淡口味
1/6 瘦肉剁末
2/6 葱姜蒜末备用
3/6 搅拌肉末和葱姜蒜末,适当生粉面粉,放适料酒、盐、酱油腌制10分钟,同时泡发红薯粉
4/6 入清水烧开同时放少量油,把白菜邦子入锅2分钟,然后捏肉团放入。完全放入后再煮2分钟放菜叶子和红薯粉,1分钟后放适当盐出锅
5/6 成品
6/6 肉团不会散,非常漂亮,
加淀粉生粉肉团不散红薯粉搭配,口感更好肉末剁碎,搅拌均匀