肉丸青菜汤的做法_菜谱_香哈网
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肉丸青菜汤
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肉丸青菜汤

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独家 · 6292浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.8万

脂肪含量不高,清淡口味

作者: 金莲君teCZ
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 瘦肉剁末

    1/6 瘦肉剁末

  • 葱姜蒜末备用

    2/6 葱姜蒜末备用

  • 搅拌肉末和葱姜蒜末,适当生粉面粉,放适料酒、盐、酱油腌制10分钟,同时泡发红薯粉

    3/6 搅拌肉末和葱姜蒜末,适当生粉面粉,放适料酒、盐、酱油腌制10分钟,同时泡发红薯粉

  • 入清水烧开同时放少量油,把白菜邦子入锅2分钟,然后捏肉团放入。完全放入后再煮2分钟放菜叶子和红薯粉,1分钟后放适当盐出锅

    4/6 入清水烧开同时放少量油,把白菜邦子入锅2分钟,然后捏肉团放入。完全放入后再煮2分钟放菜叶子和红薯粉,1分钟后放适当盐出锅

  • 成品

    5/6 成品

  • 肉团不会散,非常漂亮,

    6/6 肉团不会散,非常漂亮,

  • 小贴士

    加淀粉生粉肉团不散
    红薯粉搭配,口感更好
    肉末剁碎,搅拌均匀

    作者: 金莲君teCZ

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