保存到手机
看更多做法
7.0万点赞 · 1收藏
5515浏览 · 1.2万做过 · 站内排名15.4万
虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。特别适宜于老年人和儿童食用。 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。
25分钟
家常味
初级
主食
煮
其他
1/7 鲜虾去虾枪、虾线；
2/7 把鲜虾和豌豆煮熟；
3/7 煮熟的虾去虾皮；
4/7 熟虾仁放入九阳小黄鸡辅食料理杯中；
5/7 选择所需的口感，我是选择的2档，细小的颗粒状态；手按机头，虾仁瞬间被打成颗粒状；
6/7 还是很细腻的；
7/7 将厚粥、熟虾仁粒及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入植物油和少量盐，用豌豆装饰即成；
如果是小宝宝虾仁和豌豆可以打成更细腻的状态。
