肉炒圆葱土豆片的做法_菜谱_香哈网
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肉炒圆葱土豆片
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肉炒圆葱土豆片

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洋葱富含叶酸、钾、锌、硒、维生素C和膳食纤维等多种物质,洋葱中含有栎皮黄素,是已知的最有效的天然抗癌物质之一,能帮助预防癌症

作者: 星空厨艺学徒
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 土豆切片,用凉水洗两遍

    1/7 土豆切片,用凉水洗两遍

  • 圆葱切块儿

    2/7 圆葱切块儿

  • 现成的肉卷

    3/7 现成的肉卷

  • 热锅下油,油温7成热,放入肉炒断生,放入耗油,生抽儿,老抽儿,料酒,胡椒粉,继续炒,放入土豆片,炒断生,放入少量水,炖一小会

    4/7 热锅下油,油温7成热,放入肉炒断生,放入耗油,生抽儿,老抽儿,料酒,胡椒粉,继续炒,放入土豆片,炒断生,放入少量水,炖一小会

  • 待汤汁快干了,放入圆葱,大火快炒,之后放入鸡精,盐,继续翻炒

    5/7 待汤汁快干了,放入圆葱,大火快炒,之后放入鸡精,盐,继续翻炒

  • 翻炒几下,停火

    6/7 翻炒几下,停火

  • 盛盘

    7/7 盛盘

  • 小贴士

    1.切圆葱的时候,刀用水冲下,这样切的时候,才不能流眼泪

    作者: 星空厨艺学徒

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