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秋冬季节是进补养身体的时节,虫草花玉米山药骨头汤可以健脾养胃,可以多喝喔!
1/13 准备好食材,骨头,玉米,山药,洗净备用
2/13 玉米切段,山药切滚刀块
3/13 锅烧水
4/13 放排骨过水
5/13 捞出洗净
6/13 另起锅煲水
7/13 倒入骨头,加入虫草花
8/13 汤煲开再盖上盖子煲一个小时
9/13 一个小时后加入玉米,加入山药,再煲40分钟左右
10/13 40 分钟后可以看到,汤非常非常诱人了,很香
11/13 加盐调味
12/13 再煲10分钟
13/13 出锅
骨头最好冷水下锅去血水,这样子会更干净一些