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能量棒
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能量棒

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独家 · 6789浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.6万

作者: 浊泪(已注销)
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 成品

    1/11 成品

  • 取一大半香蕉,把它压成泥

    2/11 取一大半香蕉,把它压成泥

  • 香蕉压成泥后,就可以在碗里面加上燕麦片,黑芝麻,蔓越莓干和葡萄干

    3/11 香蕉压成泥后,就可以在碗里面加上燕麦片,黑芝麻,蔓越莓干和葡萄干

  • 把香蕉泥和这些食材,搅拌均匀

    4/11 把香蕉泥和这些食材,搅拌均匀

  • 把它们都放入一个铺有吸油纸的烤盘里面,把它们铺平

    5/11 把它们都放入一个铺有吸油纸的烤盘里面,把它们铺平

  • 把剩下的香蕉切成片状,摆在上面<br/>再撒上一点蔓越莓干,还有葡萄干。

    6/11 把剩下的香蕉切成片状,摆在上面
    再撒上一点蔓越莓干,还有葡萄干。

  • 烤箱上下火 180°烤制25分钟左右。

    7/11 烤箱上下火 180°烤制25分钟左右。

  • 烤好了!

    8/11 烤好了!

  • 好看不 ?

    9/11 好看不 ?

  • 放凉一会儿,切成条状。

    10/11 放凉一会儿,切成条状。

  • 开吃!

    11/11 开吃!

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