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雪莲果喜欢脆的就不要熬那么久，最好用冰糖，因为我家没有就用了糖片代替。
1/5 准备材料 雪莲果 、枸杞、红枣、百合、糖片
2/5 水滚了，就把切好的雪耳还有雪莲果放下去煮
3/5 煮差不多半个钟以上，再放下去红枣
4/5 再把百合、枸杞放下去煮十几分钟，然后放一片糖片下去煮开。
5/5 最后一步，倒出来，就可以食用了。
雪莲果切好要用水泡，防止氧化
45分钟
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