番茄烧茄子的做法_菜谱_香哈网
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番茄烧茄子
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番茄烧茄子

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这道菜只用了一点点的油,就把茄子的口感烧的很好,完全不需要油炸。热量非常低,放心大口吃吧!

作者: 紫菱夜雨
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 西红柿去皮切块。

    1/7 西红柿去皮切块。

  • 茄子清洗干净切滚刀状,放到水里面泡一下,防止发黑。

    2/7 茄子清洗干净切滚刀状,放到水里面泡一下,防止发黑。

  • 葱蒜,分别切好备用。

    3/7 葱蒜,分别切好备用。

  • 平底锅内放适量油烧热,放入茄子煎出多余的水分,变软盛出。

    4/7 平底锅内放适量油烧热,放入茄子煎出多余的水分,变软盛出。

  • 另取一个锅,放少许油烧热,放入葱蒜爆香,再放入番茄翻炒出茄汁

    5/7 另取一个锅,放少许油烧热,放入葱蒜爆香,再放入番茄翻炒出茄汁

  • 再放入茄子一起翻炒,放入盐,生抽,酱油,翻炒均匀,并加适量水,把茄子煮入味。

    6/7 再放入茄子一起翻炒,放入盐,生抽,酱油,翻炒均匀,并加适量水,把茄子煮入味。

  • 大火收汁,最后撒上葱花,盛出即可。

    7/7 大火收汁,最后撒上葱花,盛出即可。

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