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25分钟
甜味
中级
面食
蒸
其他
1/16 食料
2/16 南瓜上锅蒸熟
3/16 发酵好的面团内呈蜂窝状，手
指按下不回弹
4/16 100g面粉1g酵母，适量南瓜泥放入面粉里，发酵1个小时左右
5/16 发酵好的面团内呈蜂窝状，手指按下不回弹
6/16 面团揉5分钟左右表面光滑
7/16 取一小块南瓜面团，擀开做成向日葵底拖
8/16 分成四等份
9/16 再将每份分成3份
10/16 每三份捏在一起
11/16 取一小块白色面团擀开，里面放熟芝麻馅料像包包子一样捏褶，开口冲下
12/16 用少量得南瓜面团切几条条状
13/16 把切好的长条状面条装饰在白色面团上
14/16 黑芝麻点缀
15/16 放在蒸锅里三次发酵15分钟，发酵好
后开大火蒸15分钟，关火焖3分钟再
拿出来
16/16 向日葵馒头
