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2018年8月15日。最近都喝粥，各种的粥。吃清淡点，调养一段时间胃。
45分钟
爽口
中级
主食
煮
家常菜
1/7 大米淘洗干净。
2/7 水烧开。
3/7 放入大米，用勺子沿顺时针搅拌，以免米粘锅。先大火烧开，然后关小火，煮20分钟。
4/7 黄南瓜去皮洗净。
5/7 切成厚薄均匀的片。
6/7 放入锅中，加盖再煮十五分钟，南瓜熟透米熬浓稠即可。
7/7 微甜的南瓜粥就做好了！
根据个人口味，可放糖放盐，不过，原味也很好啊。
