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小朋友都喜欢吃寿司，但寿司里面的饭是没味道的。只有占了调味汁才好吃。今天来一款寿司卷发不用蘸调料，吃的美美哒。
15分钟
家常味
中级
主食
炒
家常菜
1/6 准备材料 ，火腿肠，胡萝卜，菜心梗，洋葱全部切成丁，蟹肉片温水泡好，鸡蛋炒熟。
2/6 锅内加入少许油，将所有菜丁下入锅中翻炒
3/6 加入熟米饭，继续翻炒，加入盐和鸡精
4/6 炒好后装盘。
5/6 将紫菜剪成正方形，按图铺铺好，把炒好的饭放上去。
6/6 卷好，放入盘中。
