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我对营养早餐可是情有独钟呢!每天变着花样给孩子做营养早餐,是我最大的成就 !
1/8 土豆切成小块儿放入蒸锅中蒸熟。
2/8 将熟土豆块放入搅拌机打成土豆泥
3/8 将胡萝卜,芦笋,青瓜 切粒,和玉米粒一起用开水烫熟 。
4/8 将所有蔬菜和土豆泥放在一起,面粉进行搅拌。
5/8 搅拌成厚泥状。
6/8 锅中放入少许油,用勺子舀一勺放入锅中。木铲底部粘上少许油,把土豆泥压扁,调整成圆形,两面煎熟
7/8 做好后的土豆饼
8/8 再配上一杯牛奶,一碟蔬菜沙拉,一份水果。美美的营养早餐,开吃吧。
煎土豆饼的时候一定要用小火慢慢煎。