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每天吃饭主食总会剩下一贞米饭。次日早上我们就利用这点米饭做一个养生粥吧。既不浪费又有营养。
1/4 将熟米饭倒入锅中,加水,大火煮开。
2/4 准备好配料。
3/4 将干桂圆剥壳洗净,大红枣切成条状,枸杞洗净。
4/4 将所有配料倒入锅中改成中火,煮10分钟,再改成小火慢煮15分钟。
这里可用大红枣和小红枣。大红枣如图所示,如果是小红枣,需要8个,不用切开。