夏日清爽凉拌柠檬汁蔬菜鸡丝

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  1/11 鸡胸肉洗干净，从中间切成两半，不要切断，光滑的一面在盘子的下方，这样容易入味

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  2/11 切开后，把姜切成碎状，均匀的撒在鸡胸肉上，或者均匀的撒姜粉，在每片鸡胸肉上面，滴两滴香油，均匀的撒上胡椒粉，盐，不要太多，切记薄和均匀即可。上锅大火蒸十分钟，蒸熟即可。

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  3/11 大葱洗干净，切成葱丝，蒜，切片

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  4/11 洋葱切丝，泡在凉水中十分钟

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  5/11 黄瓜切丝

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  6/11 胡萝卜切丝

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  7/11 蒸熟的肉，会缩小，就如下图，取出即可，小心烫手哦

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  8/11 用筷子或者鸡胸肉凉一些，从蒸的盘子里拿出，（盘子里的蒸鸡胸肉的汁不要倒掉）把肉按条纹撕成条状，挤出柠檬汁两勺，加入鸡丝，再搅拌均匀，

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  9/11 搅拌均匀后放入切好的黄瓜丝，胡萝卜丝，洋葱丝，和刚才剩下的蒸肉汁，撒小半勺盐，搅拌均匀

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  10/11 锅中放油烧热，加入一些蒜片还有葱丝，炒至变色，停火，倒入刚才伴的蔬菜鸡丝中，再次搅拌均匀即可～

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  11/11 成品图，这种做法，鸡肉不腥，而且带着一种蔬菜的清香味～真是难得～

小贴士

柠檬汁不要放太多哦，喜欢吃蔬菜，就多放点蔬菜，喜欢吃辣一点，半的时候可以把小米椒切碎放上搅拌。按个人口味来噢～

作者: 牵着阳光

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