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补充豆类营养,金针菇性凉,女性不建议多吃
1/5 切掉金针菇头,清洗好备用
2/5 将豆腐切成小块
3/5 倒入少许油,热锅后加入金针菇,爆炒一下
4/5 再加入豆腐块,翻炒片刻,加入适量清水和酱油,焖一分钟即可出锅
5/5 享用美味金针菇豆腐汤
金针菇不能炒太久,会影响口感