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1/5 吐司片5片，去边，切小块
2/5 吐司块平铺在盘中，放入微波炉，高火加热1分钟，取出
3/5 将吐司块翻面，再次放入微波炉中，高火加热45秒，取出
4/5 冷却后，放入保鲜袋中，用擀面杖擀成粉末状
5/5 将面包糠筛入盘中，即可使用
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