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紫甘蓝含多种维生素,营养丰富,有预防感冒的功效
1/7 紫甘蓝清洗干净
2/7 切成丝
3/7 葱,姜蒜洗净切碎
4/7 热油下姜蒜炒出香味
5/7 下少量清水,把酱油,蚝油,糖,盐,醋,老干妈放入煮开
6/7 把做好的酱汁与甘蓝拌均匀,放入葱花
7/7 拌好装盘
有些人吃不惯生甘蓝的味道,做之前也可以把甘蓝掉下水可以除甘蓝原有的味道