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羊肉既能御风寒,又可补身体,特别是病后或*和补益效果,最适宜冬季食用,被称为冬令补品的最佳
1/7 羊肉洗净后凉水下锅,水开后焯水3分钟,撇去血沫,捞出羊肉
2/7 羊肉捞出放进汤碗中,加入八分满的清水
3/7 放入高压锅隔层,盖上盖子先隔水炖1小时
4/7 1小时时间到,开盖再往羊肉汤里加入党参枸杞(党参剪成段),继续盖上盖子炖半小时
5/7 最后加入盐和鸡精调味即可
6/7 滋补的党参羊肉汤就炖好啦
7/7 喜欢的赶紧炖起来吧