桃花雪燕的做法_菜谱_香哈网
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桃花雪燕
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桃花雪燕

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“人面桃花相映红”就是用桃花来形容少女的容颜,桃花适合偏于寒性的人,适合补气血,桃花味甘,辛,性微温,有活血,利水通便等功效,而且桃花里面的山中萘酚有较好的美容护肤作用,也可以改善血液循环,对防治皮肤干燥,粗糙及皱纹等有效。 雪燕是一种新型滋补养品,虽似燕窝更胜燕窝,雪燕具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,不仅能抑制身体脂肪堆积,还能促进肠胃蠕动,帮助脂肪,宿便更快排出,雪燕也是天然的玻尿酸,以印度雪燕为最佳

作者: 苹果女孩的鲜果部落
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 睡前将雪燕泡好,雪燕建议一般泡发10个小时左右

    1/8 睡前将雪燕泡好,雪燕建议一般泡发10个小时左右

  • 这是昨天晚上泡好的雪燕,晶莹剔透

    2/8 这是昨天晚上泡好的雪燕,晶莹剔透

  • 养生壶里烧热水放进去干桃花煮8分钟左右,这里也可以用火煮,煮好后将桃花过滤出来

    3/8 养生壶里烧热水放进去干桃花煮8分钟左右,这里也可以用火煮,煮好后将桃花过滤出来

  • 将泡好的雪燕放进炖盅里,然后将上图煮好的桃花水也倒进炖盅里,水要高于雪燕一点点,然后放进红枣,然后给锅里放上水将炖盅放在锅里,就跟蒸鸡蛋羹一样,这样炖20分钟左右

    4/8 将泡好的雪燕放进炖盅里,然后将上图煮好的桃花水也倒进炖盅里,水要高于雪燕一点点,然后放进红枣,然后给锅里放上水将炖盅放在锅里,就跟蒸鸡蛋羹一样,这样炖20分钟左右

  • 炖20分钟后把冰糖放进去,在炖10分钟左右然后把枸杞放进去在焖5分钟,然后就可以出锅啦,

    5/8 炖20分钟后把冰糖放进去,在炖10分钟左右然后把枸杞放进去在焖5分钟,然后就可以出锅啦,

  • 然后给漂亮的碗里放两朵鲜桃花,把炖盅里的雪燕倒进放有鲜桃花的碗里

    6/8 然后给漂亮的碗里放两朵鲜桃花,把炖盅里的雪燕倒进放有鲜桃花的碗里

  • 然后在放两朵鲜桃花做装饰就好

    7/8 然后在放两朵鲜桃花做装饰就好

  • 这样就可以开吃啦

    8/8 这样就可以开吃啦

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