肉末煎饼

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  1/9 准备材料面粉，蛋，胡萝卜，肉末

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  2/9 准备小葱洗干净切粒，胡萝卜切末，蛋敲碗里

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  3/9 面粉里放入玉米定粉，一点点盐，加点水调成面糊，放入胡萝卜末，调匀

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  4/9 放入肉末、鸡蛋调匀

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  5/9 放入小葱调匀

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  6/9 调匀的面糊，放点黑胡椒粉调匀

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  7/9 用不粘锅，放油锅底晃匀一下，倒入面糊，至凝固，翻面再煎，小火

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  8/9 肉末煎饼出炉，营养早餐一盘，配上牛奶，水果，灵了

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  9/9 成品图一张

小贴士

1.面粉，肉末多少自己定，肉末放多要多煎一会，要煎熟，面糊里放盐要掌握好，咸了不好吃
2.饼翻面时可能会散掉，不拍照也无所谓，可以拿把专门做饼的铲翻不容易散
3.也可以配点番茄酱吃，好吃

作者: 木子屋

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