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鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、*、钙。
1/7 将热狗切片
2/7 将鸡蛋打入碗,并加入盐搅拌均匀
3/7 等锅里油热后,倒入鸡蛋翻炒
4/7 再倒入热狗翻炒
5/7 再倒入盐翻炒
6/7 再倒入酱油翻炒均匀
7/7 成品图