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少油少盐,低脂高蛋白,*必备哦
1/4 准备适量化冻好的虾和一个柠檬
2/4 挑出虾线,柠檬用盐搓洗干净,半个切片,半个挤汁,挤完汁的那半个柠檬皮擦成细丝切末备用
3/4 锅中放入少许油,油热后放虾翻炒,倒入柠檬汁、葡萄酒或料酒,炒到虾变色,放少许盐、黑胡椒粉调味就可以了。(哈哈,我把那挤完汁,皮也切末的半个柠檬切块放锅里一起炒了,友友们做的时候可以不放的哦)
4/4 把柠檬片摆盘,把虾盛出来,撒少许柠檬皮末装饰就可以来吃喽