水产

虾皮
265毫克/100克

虾米
236毫克/100克

淡菜
169毫克/100克

海参
149毫克/100克

发菜
129毫克/100克

海蜇皮
124毫克/100克

海蜇头
114毫克/100克

干贝
106毫克/100克

紫菜
105毫克/100克