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芹菜胡萝卜粥
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芹菜胡萝卜粥

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芹菜和胡萝卜都是含有很高维生素的蔬菜,胡萝卜中的胡萝卜素具有补肝明目的作用。芹菜的茎、叶都可以食用,其中含有的粗纤维可以扫掉牙齿上的食物残渣,美白牙齿,促进牙齿健康。

作者: 辛墨墨

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