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黄豆
[huangdou]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
猪蹄+
黄豆
:腹胀
菠菜+
黄豆
:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
酸奶+
黄豆
:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
虾皮+
黄豆
:一起吃会消化不良
猪里脊肉+
黄豆
:腹胀
芹菜+
黄豆
:降低铁的吸收
猪血+
黄豆
:一起吃会消化不良
猪肉+
黄豆
:腹胀
菠菜+
黄豆
:会影响钙的消化吸收
洋葱+
黄豆
:会降低钙吸收
核桃+
黄豆
:会引起腹胀、消化不良
虾皮+
黄豆
:会影响钙的消化吸收
菠菜+
黄豆
:会影响钙的消化吸收
洋葱+
黄豆
:会降低钙吸收
核桃+
黄豆
:会引起腹胀、消化不良
虾皮+
黄豆
:会影响钙的消化吸收
适宜搭配
鸡蛋+
黄豆
:降低胆固醇
小米+
黄豆
:有利于营养素的吸收
香菜+
黄豆
:可健脾宽中、祛风解毒
胡萝卜+
黄豆
:可利于骨骼发育
茄子+
黄豆
:可通气、顺畅、润燥消肿
花生+
黄豆
:可丰胸美容
小米+
黄豆
:可健脾和胃、益气宽中
牛蹄筋+
黄豆
:可防颈椎病、美容
红枣+
黄豆
:可补血、降血脂
香菜+
黄豆
:可健脾宽中、祛风解毒
胡萝卜+
黄豆
:可利于骨骼发育
茄子+
黄豆
:可通气、顺畅、润燥消肿
花生+
黄豆
:可丰胸美容
小米+
黄豆
:可健脾和胃、益气宽中
牛蹄筋+
黄豆
:可防颈椎病、美容
红枣+
黄豆
:可补血、降血脂
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