下载APP
保存到手机
看更多做法
菜花的做法大全!
干煸菜花
好吃下饭的一道菜。
排骨酱
1355004浏览
10687赞
小炒菜花
很美味的素小炒~菜花的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。它质地细嫩,烹炒后柔嫩可口,味甘鲜美。加入木耳和胡萝卜同炒,不仅增加营养,还显得色彩丰富呢
涛哥的菜
2244686浏览
16436赞
五分钟快手菜,可口又下饭
菜花和西红柿富含多种维生素,健康养生菜,经常食用有意身体健康,分享链接供参考哦
云儿淘淘姥姥
2196198浏览
21493赞
清炒菜花
菜花营养价值很高,含有较多的维生素A,B族维生素,维生素c还有胡萝卜素。还具有清化血管,防癌抗癌的作用呢。
睿宝妈咪
506640浏览
1697赞
番茄菜花
番茄菜花,以菜花和番茄为制作主料,口味属于酸甜味。有延缓衰老、高脂血症等功效。番茄中含有大量的番茄红素,这是一种可以让番茄变红的天然色素,它具有抗氧化、消除自由基、诱导细胞间接通讯、调控肿瘤增殖、明显减轻由体内过氧化引起的对淋巴细胞DNA的氧化损害,减缓动脉粥样硬化形成等功能。
涛哥的菜
4463830浏览
71992赞
蚝油菜花
小时候,妈妈种的菜花,只有冬天才有的吃,特别大个的,特别甜,现在一年四季都有,而且也有新品种,这种菜花,菜梗比较长,吃起来口感很脆,非常好吃~
梓瑜妈妈
308447浏览
458赞
凉拌花菜
素菜也能很下饭!说的就是这道:凉拌花菜.营养丰富,好吃不发胖!大家来尝尝吧!
蕾籽小厨
169810浏览
469赞
素炒菜花
橘子香味
308953浏览
1328赞
干锅菜花
今天做道干锅菜花
一TJT
2538545浏览
7751赞
香辣干锅菜花
1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。 3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。 4.花椰菜的维生素C含量极高,能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。
小煮妇-蕊
363386浏览
1224赞
猪肉炒菜花
宝贝都很喜欢吃,无公害的,自家种的菜花
嘟嘟君兒
120454浏览
42赞
花菜肉片
喜欢花菜的脆,搭配猪肉一起炒。味道还不错哈!
浪漫的小约定
165971浏览
2156赞
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
国庆户外攻略!ARC''TERYX始祖鸟ATOM全能棉服:温暖探索无界户外
打开APP查看详细做法
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
国庆户外攻略!ARC''TERYX始祖鸟ATOM全能棉服:温暖探索无界户外
打开APP查看详细做法
晚餐推荐
椿芽烘鹅蛋
自制香剁椒
麻辣鸡腿
热门推荐
这道菜是女人减肥瘦身的秘诀,简单省事清洁肠道
19.6万浏览
打开APP查看详细做法
杏鲍菇最下饭的6种做法,无肉比肉更好吃,超适合夏天哦~
14.5万浏览
打开APP查看详细做法
这个菜要多做给孩子吃,健脑补脑增记忆,比核桃还管用!
20.1万浏览
打开APP查看详细做法
别在炒鸡蛋了,这3种洋葱新吃法更诱人,简单又下饭!
23.2万浏览
打开APP查看详细做法
电饭煲做家常东北酱焖鸡蛋
10.9万浏览
打开APP查看详细做法
10分钟做超快手的懒人盖浇饭,学会了解决你一周的晚餐
6.8万浏览
打开APP查看详细做法
美味到极致的豆腐做法,蛋白质丰富,好吃到连盘子都能吃掉
6.3万浏览
打开APP查看详细做法
自制糖姜片,祛寒暖胃增食欲,走亲访友倍有面子!
7.0万浏览
打开APP查看详细做法
多给孩子吃这道菜,健脑补钙营养更高,好妈妈学起来~
12.8万浏览
打开APP查看详细做法
一吃就胖,这6种食物减肥期间最好不要碰,一般人我不告诉他!
22.9万浏览
打开APP查看详细做法
这么做肉饼香酥流油,一人能吃5张,爱吃肉饼的必须学起来!
14.2万浏览
打开APP查看详细做法
大暑这样吃,一整年都少生病,错过再等一年
11.5万浏览
打开APP查看详细做法
家人胆固醇超标就吃它,简单易做,好妈妈赶紧学起来
5.9万浏览
打开APP查看详细做法
6款神级下酒菜,有荤有素解馋开胃,一份就搞定!
13.1万浏览
打开APP查看详细做法
鲳鱼这么烧,不煎不炸不加一滴水还超级香,夏天就这么吃鱼!
13.1万浏览
打开APP查看详细做法
在家做汤白味鲜的酸菜鱼,学会了再也不用下馆子啦!
7.1万浏览
打开APP查看详细做法