下载APP
山药本补益 有机盛名传
山药枣泥糕
山药枣泥糕是《红楼梦》中提到过的美食,为秦可卿病中所服之滋补品。山药枣泥糕易于消化,味道清甜,而红枣可以补气血,山药可以健脾胃,是不错的补养小食。
因子食味记
317084浏览
3804赞
山药排骨汤
山药的好处太多太多了。健脾益胃、清热解毒、滋阴补阳、降血糖等等功效。和排骨一起熬汤非常清淡。
微风Bees
459202浏览
4039赞
玉米胡萝卜山药猪骨汤
这款汤味道鲜美,不油腻,做法简单。加入了玉米和胡萝卜,汤味咸中带甜,宝宝很喜欢!对于要带两个宝宝的我来说,用了电压力锅不用看着火,真心方便!
玺儿09
792942浏览
6134赞
清蒸山药
山药最好的食用方法就是清蒸,原汁原味,没有其他添加物,营养价值能很好地保存、有效成分也不易被破坏。做法也非常方便,把山药洗干净放上蒸锅即可。添加了一些桂花糖,咬一口真是嫩软清爽、满口留有桂花香。不过,有糖尿病的人最好还是清吃。
秋天的蝎子
300370浏览
1332赞
橙汁山药
没想到这么普通朴素简单的蒸山药,居然好吃到流泪啊!香橙迷人的香气全部渗进了山药里面!陶醉!
深谷幽兰
203034浏览
4406赞
山药胡萝卜牛肉汤
山药胡萝卜牛肉汤,既营养又美味的汤,颜色搭配上也不错。
欣绿
427025浏览
4325赞
山药玉米板骨汤
很少见到有山药卖,今天看到买了点来煲汤,小孩又爱吃玉米,就买了好多玉米,煲出来的颜色都和玉米一个色了,呵呵。
未知数
42349浏览
203赞
山药燕麦豆浆
营养豆浆滋补又养胃。
排骨酱
156121浏览
2403赞
大骨山药汤
这是一道食补汤品,主要食材是山药和大骨头,主要以炖为主,营养丰富,宜多食用。最主要的是大骨头炖汤比排骨炖汤香很多
懒虫为美食改变
286415浏览
2911赞
山药炖排骨
山药炖排骨是由山药和排骨为主食材来炖煮的一道食补汤品。成品营养丰富,适合多种人群食用。 既然是炖制菜品,我喜欢保持原汁原味,所以这道汤品做法很简单,保证一看就会!
辛墨墨的小食光
2074805浏览
14008赞
山药炒肉片
茹絮的美食生活
460056浏览
1759赞
山药鸽子汤
秋季养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功效。
味谷的厨房
483108浏览
2342赞
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
国庆户外攻略!ARC''TERYX始祖鸟ATOM全能棉服:温暖探索无界户外
打开APP查看详细做法
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
国庆户外攻略!ARC''TERYX始祖鸟ATOM全能棉服:温暖探索无界户外
打开APP查看详细做法
早餐推荐
椰香牛奶小方
蛋黄酥
酸奶梨子小纸杯蛋糕
热门推荐
盘点那些年在大学食堂里吃过的黑暗料理,每一道都富含创造力
4.6万浏览
打开APP查看详细做法
腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤
10.1万浏览
打开APP查看详细做法
5款花卷的高能吃法,孩子一下子吃了八个,好妈妈必学(内附最详细教程)
21.5万浏览
打开APP查看详细做法
这3种食物发芽后,不但没毒性,而且营养价值翻倍!记得多吃
14.8万浏览
打开APP查看详细做法
不用学就会做的3道下酒菜,让你过节请客倍有面子!
7.2万浏览
打开APP查看详细做法
被称为“长寿菜”的它,三伏天吃比啥补药都好!
6.9万浏览
打开APP查看详细做法
自制糖姜片,祛寒暖胃增食欲,走亲访友倍有面子!
7.0万浏览
打开APP查看详细做法
猪身上最难以下咽的部位,吃起来却最香!喝酒下饭属他最受欢迎!
14.4万浏览
打开APP查看详细做法
它是水中黄金,孩子吃了更聪明,一周吃一次,孩子赢在起跑线
36.6万浏览
打开APP查看详细做法
5款豆腐的高能做法,比红烧肉还下饭,瞬间底朝天!
28.8万浏览
打开APP查看详细做法
夏天最完美的下酒菜,配点冰啤酒更有滋味儿!
9.6万浏览
打开APP查看详细做法
它比花生米还下酒,5块钱一大堆,怎么吃都不够!
23.2万浏览
打开APP查看详细做法
美味到极致的豆腐做法,蛋白质丰富,好吃到连盘子都能吃掉
6.3万浏览
打开APP查看详细做法
珍珠奶茶(含珍珠做法)
11.5万浏览
打开APP查看详细做法
不管咳多狠,把它一刀切开撒上盐,孩子吃一次,两三年不再咳!
25.6万浏览
打开APP查看详细做法
蘑菇加它一起炖,比鸡汤还香,比鱼汤还鲜!
19.3万浏览
打开APP查看详细做法