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鲜美美食美味佳肴.，色香味俱全菜品中上品营养补品
45分钟
家常味
高级
其他
其他
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1/6 羊排，胡萝卜，红萝卜，山药，葱姜，蒜苗.
2/6 凉水放入羊排烧开，5一10分种清理杂物
3/6 捞出羊排净水，放入锅中爆炒出油，放葱姜，.花椒，大料
4/6 倒回炖羊排锅中
5/6 加入调味料，小火炖1小时，炖45分种的时间，倒入牛奶
6/6 出锅前15分种放盐，出锅后撒入蒜苗，菜品完成
牛奶和盐按时间放，不得提前
