红枣红豆花生养颜豆浆的做法_菜谱_香哈网
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红枣红豆花生养颜豆浆
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红枣红豆花生养颜豆浆

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 红豆红枣红皮花生都是补血的食物,一起打成豆浆既补血又*养颜,还很好喝哦

作者: 小若53
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备红豆、红衣花生、红枣

    1/8 准备红豆、红衣花生、红枣

  • 红豆清洗后用清水浸泡一夜(我是晚上睡觉前用冷水泡的,一般用热水浸泡3至4小时即可)

    2/8 红豆清洗后用清水浸泡一夜(我是晚上睡觉前用冷水泡的,一般用热水浸泡3至4小时即可)

  • 泡好的红豆(这是泡了一夜的)

    3/8 泡好的红豆(这是泡了一夜的)

  • 把红衣花生和红枣清洗干净,红枣去核和红豆一起倒入豆浆机中,加适量清水(最高水位线)

    4/8 把红衣花生和红枣清洗干净,红枣去核和红豆一起倒入豆浆机中,加适量清水(最高水位线)

  • 插上电源,选择五谷豆浆键,半小时左右即可

    5/8 插上电源,选择五谷豆浆键,半小时左右即可

  • 时间到打好的豆浆

    6/8 时间到打好的豆浆

  • 放适量糖搅拌至糖融化即可

    7/8 放适量糖搅拌至糖融化即可

  • 成品图

    8/8 成品图

  • 小贴士

    红豆提前浸泡,花生不用浸泡清洗干净即可。按自己口味添加糖,我没过滤,不喜欢的请过滤

    作者: 小若53

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