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家人感冒了，煮点姜汤全家一起喝，大人孩子都可以喝，感冒的去寒，没感冒的预防
20分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/5 姜洗干净，切丝。用老姜最好了，我家刚好没有
2/5 准备好干的桔子皮，冲洗干净。这是平时吃完的桔子，把皮晒干保存起来。
3/5 葱只要葱白部分，忘记拍照了
4/5 烧水，放姜，葱白，干桔皮
5/5 水开以后，放红糖，小火煮10分钟，就可以喝了。当然，你要煮半个小时也可以，我水放得少。
1.妈妈煮的姜茶还放了茶叶，我要给小朋友喝，没放茶叶。
2.姜茶要白天喝，晚上不要喝。
3.桔皮和葱白是缓解鼻塞的，。我每次喝都很管用，希望帮到你们。
